哪些壞習慣會影響孩子的大腦發育？

　　有6個壞習慣非常影響孩子的大腦發育，很多家長都是不小心踩了坑。

　　第一個壞習慣：甜食吃的太多。很多人都說甜食怎么了，甜甜的孩子也喜歡吃，多好啊。但是你不知道甜食吃的太多，會讓大腦新生神經元素減少，讓孩子的反應變遲鈍，記憶力變差。

　　第二個壞習慣：經常的晚睡。很多孩子玩手機看電視，晚上十一二點還不睡覺。這個時候你要跟孩子約法三章，晚睡是會影響智力發展，影響孩子大腦的成長上限。

　　第三個壞習慣：長期的不吃早餐。這個對孩子的危害可大。很多孩子早上不吃早餐，把早餐存下來的錢買零食吃，或者是馬上要遲到了就不吃早餐了。其實不吃早餐會影響大腦發育和身體的營養，而且長期的來說非常容易得胃病。

　　第四個壞習慣：不愛運動。不愛運動的孩子，他的小腦得不到鍛煉，反應力也會越來越遲鈍。

　　第五個壞習慣：吃的太飽。你們家的孩子是不是遇到好吃的就吃的特別多？其實我們吃飽了以后，血液是會集中到胃幫助消化食物，這樣大腦就會缺氧，從而容易犯困。所以我們吃個半飽，我們的精力是最旺盛的，腦子也是反應最快。

　　第六個不好的習慣：不正確的坐姿。這個很關鍵。90%的孩子回家寫作業或者在學校上課的時候，他的坐姿要么是弓起背，要么是眼睛貼到書本貼到作業本上。這樣會讓脊柱變形，還會壓迫神經，影響到大腦的供血。

　　如果孩子把這6點都改好了，健健康康長大一定不成問題。