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如何高效背誦長篇文章?四個步驟讓你輕松掌握

育兒問答 日期:2025-11-10 0956  

  告訴你一個很變態但是很有用的背書方法。我以前有個學生用這種方法,1,000字的文章花一個小時就背下來。初中一個暑假,他把一整年的語文課文全部背完。

  這個方法分為四個步驟:

  第一步,我們要大聲的朗讀想要背誦的文章。讀之前,要把不懂意思或者是不會讀音的字詞查字典搞清楚。讀的時候可以放慢速度,聲音大一點。

  第二步也是最關鍵的一步,通過朗讀把詞語或者句子變成畫面。聯合記,比如說"他從門外跑進來","這個羽毛非常柔軟",我們在讀的時候一定要有畫面感。那你就一邊讀,一邊記住這個畫面和聲音,來回的讀它個三五遍。

  第三步,讀完之后閉著眼睛嘗試一下去背誦。文章太長的話,可以一段一段的去背。背的時候要聯想到以前的記憶的畫面。如果中間有一句想不起來,你就標注一下,把前后兩句連起來再讀一遍,回憶那個畫面。這樣你背誦的效率是非常吃驚的。

  最后一步就是要鞏固記憶,抓住早晨和晚上這個黃金時間。在睡覺之前再背兩遍,或者自己起床的時候把這個背書的錄音給聽一遍。為什么要早上和晚上呢?因為這個時間我們大腦里面有個器官特別的活躍,這個器官叫海馬體。

  我們如果能夠掌握這四個步驟,背書一定會越來越輕松。

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